Witamina C

Witamina C kojarzy się przede wszystkim z leczeniem przeziębień. Wiele kobiet również ceni sobie to jak witamina C działa na naszą skórę. Będzie ona miała szerokie działanie i gwarantuje świetny wpływ na ludzki organizm. Witamina C to jedna z najbardziej znanych witamin. Wykazuje ona szerokie działanie na ludzki organizm.

Izolowana została przez biochemika z Węgier w roku 1928, który dostał za nią nagrodę Nobla już w roku 1937. Witamina C jest to związek rozpuszczalny w wodzie i może być on syntezowany przez rośliny oraz zwierzęta. Ludzie jednak nie mogą jej syntezować, i dlatego właśnie będzie trzeba ją przyjmować z innych źródeł.

Jak działa na odporność?

Witamina C jest bardzo ważnym składnikiem, który będzie skutecznie wpływać na procesy immunologiczne w naszym organizmie. Odpowiada mocno za odporność w naszym organizmie i dlatego działać będzie korzystnie na całym układ. Dzięki niej można neutralizować skutecznie infekcje wirusową, bakteryjną a także grzybicze. Uznawana za jeden z lepszych leków jakie obecnie się pojawiają.

Witamina C wpływa również skutecznie dla syntezy kolagenu, który może odpowiadać za budowę tkanki łącznej w organizmie. Co ważne kolagen to naturalne białko strukturalne. Jeśli chodzi o funkcję witaminy C będzie ona działać jako biosynteza kolagenu, który będzie ważnym rusztowaniem dla naszych komórek. Kolagen będzie skutecznie spajał i wpływa skutecznie na uelastycznienie chrząstek stawowych skóry, ścięgien czy też więzadeł.

Należy powiedzieć, że kolagen to ważny składnik, który działa również na gojenie się ran i tutaj także witamina C będzie miała istotne zadanie. Może ona przyspieszać skutecznie cały proces gojenia. Stymulacja syntezy kolagenu będzie wpływać na pękanie naczyń krwionośnych. Dlatego trzeba powiedzieć, że dostarczenie witaminy C wpływa na uszczelnienie naczyń krwionośnych. Jest to ważny składnik, jeśli chcemy leczyć odleżyny czy krwotoki.

Antyoksydacyjne działanie

Wolne rodniki albo też oksydanty inaczej mówiąc to tak naprawdę jony ponadtlenkowe. To formy cząsteczkowego tlenu, które będą powstawać jaki skutek zjawisk fizycznych czy też chemicznych, które będą zachodzić w organizmie. Do czynników, które wpłyną na powstawanie wolnych rodników i zaliczać się będzie tutaj między innymi promieniowanie UV czy też różne toksyny chemiczne, konserwanty, alkohol, metale ciężkie czy zanieczyszczenia przemysłowe.

Witamina C może pomóc w walce z reumatyzmem

Choroby reumatyczne to poważny problem we współczesnej medycynie. Wynika on ze stanów zapalnych, uszkadzają tkankę łączną powierzchni stawowych. Dzięki witaminie C będzie można ograniczyć ten problem i łatwiej będzie walczyć z reumatyzmem.